嗲美人6年维密天使，她靠的不仅是肤白貌

没有一位天使是凭借运气走上维密舞台的

何况连续六年

何穗并不是第一个走上维密舞台的中国面孔，但至今保持着连续六次亚洲第一的记录。身高1.78米，体重50公斤，腰围58cm，加上一身白过白种人的透白肌肤和乌黑的长发。即使在全球最美超模扎堆儿的维密T台，她也能被一眼认出

维密每年的造型都花样百出，但至今为止何穗都驾驭的游刃有余，连14年GildedAngles的“金刚球”在她身上也毫无违和感；个人最爱仍是这套IceAngels，白色的羽毛搭配她的好皮肤和酒窝真的是甜的人心里一阵酥软

在没有见过何穗之前，一直觉得她只是个肤白貌美大长腿的超模，外形和穿搭都不错，还不至于会粉；但是见过她之后，发现她自带一种让人路人转粉的魅力，不自觉的，你就会对她的一切都好奇了起来

她很会练，也很会吃

健身房和餐桌上她都是天使

见何穗的前一天，我仔细去看了她的微博和Instagram，不出意外的翻到了一堆健身前，健身中和健身后的美图，但同时，也有不少美食，甚至是深夜火锅也是有时

何穗曾经明确表示过并没有控制饮食，但同时也说过“不要去控制着不吃东西，或者不吃肉，不吃米饭，因为营养要均衡，身体才会有正常的吸收，如果你经常挨饿，那身体也会没有安全感，一遇到热量就会存起来，变成肚腩……

“多吃海鲜、牛肉、鸡肉、蔬菜，主食少吃精米精面，由粗粮来代替，像紫薯、土豆、玉米这些都属于粗粮，这样饮食控制基本上就没什么痛苦”

不苛于节食，但她也会做很多运动，并不因为自己已经足够瘦而放弃了健身，所以经常能看到她的微博打卡

我自己也有同感，经常看着镜子会问教练，“我也算不上胖为什么要受这么多罪”，该抱怨的抱怨完，该继续的还要练。健身很苦，但是会让你觉得很满足

当你看见一起健身的人，甚至身材比你更好的人都还在非常努力的时候，不自主的就想要和他们一样变得更好

她也说过

“我很享受健身完那种感觉，比如说很舒畅，身体会很舒展，非常舒服。这个是更让我有健身的动力的”

不像很多女星模特，打开社交媒体一片器械，健身餐，机场街拍，何穗的微博和ins看起来都非常“接地气儿”，会练又会吃的女孩儿看起来有种更鲜活的力量

比美更容重要的“无人设”光环

做自己，不端着，不强求

一直不知道这个大高个的姑娘怎么这么爱笑，不管是公众场合还是私下里，她脸上总是挂着甜美可爱的酒窝，作为公众人物我以前觉得“这大概就是标配”，后来发现，这，就是“何穗”本来的样子

看过一个访谈节目参访何穗，说刚出道的时候，她曾经由于超强度练习直接晕在排练场，说这段的时候她特别自然且平和，就好像在说别人的事情一样，没有眼泪没有煽情，只是开玩笑着说“还好没有晕在T台上”。那时候觉得，这个超模挺不一样

一个女生，美，当然让人赏心，但是时间久了，有趣且久处不厌才更珍贵

没有那种刻意的云淡风轻，也不会故作镇定，走不了俏皮可爱的路线，也没有特别硬的炒作点，没有赶时髦炒CP，也没有新闻八卦，参与的几个综艺节目也大多看来毫无加工的本色出演，这一切何穗好像也并不在意

有些人说她有点过于安静，缺梗，但其实只要稍微用心就会发现很多细节上她又细腻且经常灵光一现，她属于那种有趣又亲近的美好

在活动中她示范投篮没进，我们都在帮她圆场准备进行下一个环节时，她却很认真的坚持让我我把球传给她再试一次，第二次，空心入框

很多明星在与公司签约前就早已被设定好全套完整的人设，性格，造型，风格，甚至讲话或者八卦都被早早定好，但何穗好像从一开始就没有走在被人设的路。这么多年，通过自己的不断努力，她也算是在各个方面越来越好，我们记住她的瞬间开始不仅仅停留在维密T台上那个比心的手势和标准的微笑，她用她的真实和努力一样给自己加上了天使光效

会发光的头发也是Icon

头发强韧的力量

在维密的T台上，中国面孔们的标志性黑发无疑是相对主流金发中的亮点，何穗一头光泽度极高真的是性感到发丝里

比起金发来说，黑发更容易显得黯哑干燥缺少光泽，虽然每年维密后台都请了30多位发型师在后台帮天使们打理，可是好头发和好身材一样都无法一日养成。特别是作为超模，走秀的时候造型变换会更加频繁，或者在户外拍片，干燥暴晒的环境也会对头发造成损伤

何穗也说过，由于频繁地做造型，烫发染发等又要用大量的发胶定型，工作结束后回到酒店经常发现头发非常难清洗，不一小心还会扯断头发，洗后还很容易毛躁，但是T台上面对观众面对摄影机，有需要美到每一个细节，就需要非常认真地对待头发

何穗这次代言潘婷秀发能量水的video

和传统的洗发水广告画风完全不同

何穗也说过从小就羡慕洗发水广告里的女主角，没想到这一天自己真的可以做到

以前我们都认为我们的头发就和指甲一样，长出来就是由特化死细胞，所以不存在受损的问题，可其实我们的头发就像我们的肌肤一样也需要营养和能量。发丝就好像我们的肌肉纤维一样，你不停地洗炼它，它就越强韧越有质感，当头发强韧了，自然就能对抗各种染烫拉拽的挑战

何仙姑这次代言的就是潘婷沉淀十年带来的黑科技--第一支能把营养洗进头发里的洗发水潘婷秀发能量水

我们都知道，判断蜂蜜质量的一个方法是将沾有蜂蜜的搅拌棒提起来，流回杯中的蜂蜜如果流畅不断，则说明蜂蜜的质量高

同样的方法，也适用于判断洗发水中所含营养成分的浓度

浓度高当然也要成分靠谱，这瓶潘婷秀发能量水中三个核心成分：脂醇、维他命B5和氨基酸

脂醇，有些护肤品里也会见到，放在洗发水里可以有效抑制头发纤维中蛋白质溶解、改善受损头发光泽、促进头发生长等活性，算是成分里做加法的成分，帮助这瓶能量水累积和锁住营养物质，洗发后头发变得越来越强韧；

维他命B5：已经是应用比较广泛的洗护成分了，属于渗透性保湿剂，具深层保湿作用，能透过皮肤，保持毛发和皮肤中的水分;能营养毛发及皮肤，使皮肤润滑、抗干燥、开裂，头发光亮，不易缠结，加入了这个成分，即使不用护发素，头发也会相对有光泽且易梳理的多；不少国外的牌子有出专门的维他命B5洗发水，可价格一般都在三位数以上

氨基酸洗面奶已经很主流了，其实同样是清洁产品的洗发水也是一样。氨基酸表面活性剂温和、无刺激的功效，与皮肤酸碱度接近，所以在使用洗发水时，不但能起到去除污垢的作用，还可以滋养发丝和养护头皮；它通过与脂肪醇或脂肪酸产生化学反应后，能够清洁并能保持其弱碱性与弱酸性共存，兼具了清洁性和安全性

普通的洗发水不能给头发补充营养和能量，只洗不补

清洁时会带走头发本身的营养物，头发就会干枯和打结，所以我们经常在只用洗发水的时候很难疏通头发

加入3大黄金成分的潘婷能量水，等于让做减法的洗发的过程同时给头发注入养分做加法，只要坚持使用就会越洗炼越强韧，每洗一次强韧一分，同时也解决了湿发难梳理的问题

其实好打理一直是我对所有跟头发相关的产品的要求，平时造型品，染烫其实都是在所难免，定期的去沙龙做护理也是需要很多的时间和经历，能在洗发的同时就让修护同步真的是件很不错的事情

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美人都不是一天养成的，维密更是几十年如一日的逐渐累积，跟何穗一天的简单接触后觉得其实天使离我们并没有想象的那么远，马甲线台风衣品什么的的确还需要一定的时间养成，但像头发的健康，饮食的合理其实都可以通过改变一切生活的日常就有机会向天使靠近

比如..cm这事儿穿穿高跟鞋也是可以差不太多对不对！

Haveaniceday

你们都是我的天使

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