区分碱性和酸性皮肤，皮肤的分类与护理保养
化妆品一般不会写着呈什么性，但我们可以根据皮肤来判断的。人体的pH值在7.35~7.45之间的，是碱性体质，pH值在7.35以下的，是酸性体质。我们皮肤一般是弱酸性的，碱性的化妆品一般针对油性皮肤可以去油，对干性的皮肤就不是很好。而酸性的对干性的皮肤有帮助。看化妆品针对什么肤质这样选择好一些。干性皮肤用什么护肤品好？偏酸性的好一些，因为皮肤是弱酸性的，如果用偏碱化妆品容易使皮肤加速老化。
另外，化妆品中含有不同的盐成分，酸类或碱类。按其所含的酸碱成分的比例不同，化妆品被分为酸性化妆品和碱性化妆品和中性化妆品。
酸性化妆品中含有的酸类大多为硼酸、柠檬酸。碱性化妆品中的碱性成分则以苛性钠、苛性钾为代表。因为酸性与碱性化妆品，对皮肤具有相反的作用。因此，根据化妆品的性质谨慎使用是非常必要的。
碱性化妆品有软化皮肤，提高皮肤含水量使有效成分易于渗透的作用。此外，碱性化妆品还有溶化污垢使之易于脱落的功能。因而，碱性化妆品具有促进皮肤新陈代谢的机能比较适合于老化或干燥的皮肤使用。
不过，当化妆品中碱性过强或使用在碱性能力较弱的皮肤上时，则有引起皮肤敏感性增加或发炎等缺点。
酸性化妆品可使皮肤呈正常弱酸性反应，强酸可以收敛皮肤、抑制汗与皮脂的分泌。因此，分泌作用微弱的干性或老化皮肤经常使用能使皮肤日渐干燥，以致产生小皱纹或松弛。冬季皮肤分泌作用较弱，也不宜使用酸性化妆品。
建议：油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水。对混合皮肤来说，T字部位使用紧肤水，其它部位使用柔肤水和爽肤水皆可。敏感皮肤则可以选用敏感水、修复水，而要想美白的话就可以选用美白化妆水。
根据皮肤的特点，我们把皮肤分为几种不同的类型。要想保护好白己的皮肤,就得先搞清自己的皮肤属于哪一种类型，然后根据各种类型皮肤的特点，使用化妆品进行美容或进行皮肤的保养。本文将为大家介绍皮肤的分类及其特点和判断方法，以及护肤对策。一干性皮肤是指皮肤皮脂腺较小，皮脂和汗液的分泌很少，皮肤产生的脂肪不充足，由于水份经表皮蒸发，角质层中的水分不足缺少水分低于10%，皮肤干燥、白皙、缺少光泽，毛孔细小而不明显，并容易产生细小皱纹，肌理细。可分为干性缺水和干性缺油两种。缺水性干性肌肤皮脂腺没有问题，只是由于护理不当或其他原因造成肌肤极度缺水。缺油性干性肌肤皮脂腺分泌皮质较少，肌肤因为不能及时、充分的锁住水分而显得干燥，肌肤缺乏光泽，对外界刺激比较敏感。
肤质特征：
肤质细腻、较薄，毛孔不明显，皮脂分泌少而均匀，没有油腻感觉，皮肤显得清洁、细腻而美观，毛孔细小。
皮肤比较干燥，皮肤角质层水分皮脂分泌量少10%，表现为多皱纹缺乏弹性和光泽。触摸时会觉得粗糙，紧绷绷的，爱脱皮。
毛细血管表浅，易破裂，对外界刺激比较敏感，容易出现皱纹，显出岁月的沧桑，皮肤易生红斑。
干性肌肤皮脂腺活动渐渐迟缓所产生的结果。容易造成缺水状况并形成皱纹，形成原因主要也是由于缺乏保护性的滋润所致。
判定方法：
皮肤的类型及测定,主要根据皮肤所含水分的多少、ph值、皮脂腺分泌的状况、对外界的反应性及皮肤特点来确定五种类型。
干性肌肤PH值约为5.5-6.0之间，皮肤角质层水分10%左右，皮脂分泌量少。
早晨起床后，用柔软的面巾纸擦拭额头、面颊、鼻翼和下巴等处，如果基本没有油迹，或由表皮脱落，为干性肤质。
早上起床洗脸后40分钟绷紧感消失为干性皮肤。
早上起床取柔软干纸巾(1x5cm2大小),轻压鼻翼两旁、额部、颊部,然后观察纸巾。纸巾微透明点每cm2无油光、无变化或透明点每cm2在2点以下为干性。
保养护理：
缺油性干性肌肤选择护肤品时不能单纯考虑补水，还要考虑补充油脂。因为这类肌肤的皮脂腺先天不足，不能分泌足够肌肤所需的油脂，只单纯补水，肌肤没有锁水能力，补得快，蒸发得也快，只能造成“越补越干”的恶性循环。
要特别重视对皮肤的保护，外出时注意防晒。多喝水，使体内不缺水。每天坚持做面部按摩，改善血液循环。
干性肤质清洗时要少用香皂或洗面奶。用保湿型的营养水、乳液、面膜等保养品，不含酒精的化妆水；用油包水型的膏霜类护肤品，使肌肤湿润不紧绷。以补水、营养为主，防止肌肤干燥缺水、脱皮或皲裂，延迟衰老。冬季室内受暖气影响，肌肤会变得更加粗糙，因此室内宜使用加湿器。
注意饮食营养的平衡（脂肪可稍多一些）。多食用维他命Ｅ、人参、蒲公英、梨油、玻尿酸、ceramides和黏多醣类食品。
二中性皮肤是健康的理想皮肤，皮脂腺、汗腺的分泌量适中，不油腻不干燥富有弹性，不见毛孔，红润有光泽，不容易老化。红润细腻而富有弹性，对外界刺激不敏感，没有皮肤瑕疵。多见于发育期前少男少女和婴幼儿以及保养好的人。综合了干性肤质和油性肤质的优点，避免了其不足。
肤质特征：
中性肤质PH值在5-5.6，油脂分泌适中，皮肤细腻而有光泽和弹性，毛孔较小，对外界刺激也不太敏感。
皮肤易受季节变化影响，夏天偏油腻，冬天偏干燥，如果不精心调护，以保持其良好的状态可能转化为其他皮肤类型。
其皮肤纹理不粗不细，厚薄适中，皮肤洁净、柔嫩，没有油光或干裂，油脂和水分的分泌平衡，很少或没有皱纹，几乎没有皮肤瑕疵。
判定方法：
皮肤的类型及测定,主要根据皮肤所含水分的多少,ph值、皮脂腺分泌的状况、对外界的反应性及皮肤特点来确定五种类型。
洗脸法:早上起床洗脸后30分钟绷紧感消失为中性皮肤。
纸巾试擦法:早上起床取柔软干纸巾(1x5cm2大小),轻压鼻翼两旁、额部、颊部,然后观察纸巾。纸巾微透明点每cm2在2点以上,5点以下为中性。
保养护理：
护养要注意的是随着气候、环境的变化来适当选择护肤品。通常，夏季可用紧肤水,其余季节可用保湿的化妆水；春夏季可用水包油型的乳、露类较清爽的润肤,秋冬品季可油包水型和滋润度好的霜类润肤品。春天和夏天应进行毛孔护理，秋天和冬天应注意保湿和眼部护理。
保持皮肤的清洁滋润也是很重要的。中性皮肤可选用碱性小的香皂清洁面部，晚上入睡前可用营养乳液润泽皮肤，使得皮肤保持光滑柔软，也可使用营养性化妆水，以保持皮肤处于不松不紧的状态。次日清晨洁面后，略施少许收敛性化妆水以收紧皮肤，再敷以适量营养霜加以保护即可。每周可做一次薰面与按摩，以促进局部血液循环。
在饮食上要注意补充必需的维生素和蛋白质，多食水果、蔬菜、豆制品和奶制品，并注意保持心情舒畅，精神愉快，避免过多地使用化妆品，适量地做一些户外运动，使得皮肤更加健康、自然，充满青春活力。
油分和水分协调平衡最关键。中性皮肤选择洁面产品的范围比较大，不过以亲水性的洁肤乳洗脸为最好，并用手以画圆圈的动作涂抹于脸上，一定要冲洗干净。平时使用爽肤水、乳液、眼霜应选用含油分不多的产品。用棉片沾湿润肤水，轻轻地擦净皮肤。润肤水的目的在于除去剩余的洁肤乳残渣、润泽以及平衡皮肤的酸碱值。中性皮肤可以使用含有5%-10%的酒精成分的润肤水。
三油性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏碱性，弹性较佳，不易衰老。皮肤易吸收紫外线。常见于青春发育期的年轻人。可分为普通油性和超油性两种。
肤质特征：
皮脂分泌旺盛，造成毛孔堵塞，多数人肤色偏深，额头、鼻梁、下额部位毛孔粗大明显，皮肤看起来比较粗糙，不细腻，容易长疱、出现粉刺，皮肤油腻光亮，甚至可以出现桔皮样外观。
洁面1小时后开始出现面油，总感觉油腻腻的，而且出油越多的脸，越有可能干燥缺水，如果不用心护理，一不留神就能成为糟糕透顶的油性敏感干燥缺水型肌肤！
这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，皱纹少，不容易产生过敏反应，脸上岁月的划痕最不明显。油脂分泌可以在一定程度上保护脆弱的肌肤，防止水分过度蒸发的作用，还能在一定程度上抵挡外界细菌的侵入，起到滋润肌肤的作用。
判定方法：
皮肤的类型及测定,主要根据皮肤所含水分的多少、ph值、皮脂腺分泌的状况、对外界的反应性及皮肤特点来确定五种类型。
洗脸法:早上起床洗脸后20分钟绷紧感消失为油性皮肤。
纸巾试擦法:早上起床取柔软干纸巾(1x5cm2大小),轻压鼻翼两旁、额部、颊部,然后观察纸巾。有片状油迹，呈透明状,或透明点每cm2在5点以上,可隔合,为油性。
其PH值在5.6-6.6之间，很容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的感染与痤疮等皮质厚且易生暗疮、青春痘、粉刺等。80%的油性肌肤缺水的状况。
保养护理：
以清洁、控油、补水为主。防止堵塞毛孔，平衡油脂分泌，防止外油内干。
定期清洁：每天早晚彻底地清洁皮肤是油性皮肤护理的重点内容。虽然护肤品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌，但是选用护肤品能够减少油脂的分泌，收缩毛孔。先用40度左右的温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品香皂或洗面奶洗等，彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢。洗脸后，用收敛性化妆水整肤，使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩，最后涂上适合油性皮肤使用的控油霜，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。每天洁面的次数三次，次数太多反而会刺激皮下油脂的分泌。不能用冷水来洗脸，避免受到冷水的刺激，会引起面部皮肤毛孔收缩，使得毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来，这样做的后果是肌肤的毛孔扩大！
每周还要使用磨砂性洁面乳对皮肤进行1～2次深层清洁，磨面要在早上进行，磨面之后一定记得涂上有湿润作用的面霜。每周做一次薰面、按摩、倒膜，以达到彻底清洁皮肤毛孔的目的。
注意控油：挑选适合的吸油面纸使用吸油面纸要适度。能够轻易除去脸上的油光，过于频繁地使用吸油面纸也不利于保养皮肤。可适量使用含酒精的化妆水偏油性的皮肤，适量地加入酒精反而可以帮助皮肤抗菌抑菌，提高肌肤的抵抗力，有利于预防痘痘。用平衡水、控油露之类的护肤品调节油脂分泌。使用清爽配方的爽肤水、润肤露等做日常护养品，锁水保湿应选用具有控油作用的洁面用品油性肤质要选用比较清爽的护肤品，不要用太油的或粉质的。梨、酸奶面膜清除油脂，调整肌肤酸碱值。草莓面膜除痘痘。
在使用护肤品方面，宜少不宜多，特别是含有油性的护肤品，最好选用含水分较多、有控油湿润作用的护肤品。涂抹控油产品，逆着毛孔的方向，爱出油的T区则可以在第一次涂抹的5分钟后加涂一次。
保水滋润：为了表皮的滋润，洗脸后立刻搽上补水型的爽肤水是十分必要的。对抗缺水性肌肤最好的方法，就是使用含滋润成份的保护性日霜，它可以帮助肌肤重建润泽屏障，减少水份的流失。晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。
日常保养：保持充足的睡眠。用电脑一段时间后要休息。电脑屏幕产生的静电会使灰尘长时间浮在脸部，导致毛孔阻塞，皮下组织分泌的油脂会因为排泄不畅，使痘痘加重。
不偏食油腻食物，少食含脂肪、糖类高的食品，忌过食烟酒及辛辣食物、应多吃水果蔬菜(特别是含维他命A，如苹果、胡萝卜等)及含维生素B的食物，养成规律的生活习惯。
四混合性皮肤是干性、中性或油性混合存在的一种皮肤类型。多表现为面中央部位(即前额、鼻部、鼻唇沟及下劾部下巴周围)呈油性,而双面颊、双颞部等表现为中性或干性。混合型肤质多表现为油性部分按油性肤质和干性部分按干性肤质的混合体。
肤质特征：
面部T字区易出油，其余部分正常或者偏干燥没有光泽。洁面2－4小时后T型部位出现面油，其余部位正常。
不易受季节变换影响，比较耐晒，缺水时易过敏，保养不适当，易生皱纹，T型部位易生粉刺。
常常伴随晦暗，缺水，敏感，暗疮，斑点，皱纹等，泛黄，面颊部干燥，易长皱纹，有黄褐斑，干燥没有光泽，肌肤纹路明显，眼部及额头有皱纹。
除油性肌肤的特征外，还间杂有油性肌肤、干性肌肤、中性肌肤、敏感性肌肤的肤质表现形态，针对自己的状况综合参照肤质特征，对自己的肤质进行分析非常必要。
判定方法：
皮肤的类型及测定,主要根据皮肤所含水分的多少、ph值、皮脂腺分泌的状况、对外界的反应性及皮肤特点来确定五种类型。
纸巾试擦法：早上起床取柔软干纸巾(1x5cm2大小),轻压鼻翼两旁、额部、颊部,然后观察纸巾。纸巾微透明点每cm2在2点以上,5点以下为中性；呈透明状,或透明点每cm2在5点以上,可隔合,为油性；无油光、无变化或透明点每cm2在2点以下为干性。混合性皮肤面中央部位(即前额、鼻部、鼻唇沟及下劾部)呈油性,而双面颊、双颞部等表现为中性或干性。
保养护理：
以控制T型区(额头、鼻子、下巴)分泌过多的油脂为主，收缩毛孔；并滋润干燥部位。
选用性质较温和的洁面用品，定期深层清洁T型部位，使用收缩水帮助收细毛孔。
选用清爽配方的润肤露（霜）、面膜等进行日常护养，注意保持肌肤水份平衡。
要特别注意干燥部位的保养，如眼角等部位要加强护养，防止出现细纹。
详细护理混合性皮肤方法请参照干性肌肤、中性肌肤、油性肌肤、混合性肌肤、敏感性肌肤。
五敏感性皮肤是指容易受外界刺激而引起某种程度不适的皮肤。当外在环境出现变化，肌肤无法调适，而出现不舒服的感觉以及过敏现象。外界刺激包括：温度变化、气候变化、情绪变化、外界接触物等因素。不适反应有：刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒、红肿、发干等。敏感性皮肤可细分为干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤三种。
肤质特征：
皮肤较薄，脆弱，缺乏弹性。皮肤表皮薄，细腻白皙，皮脂分泌少，较干燥，微血管明显，皮肤呈现干燥机能减退，角质层保持水分的能力降低，肌肤表面的皮脂膜形成不完全。
接触化妆品或遇冷热时易引起皮肤过敏，出现红、肿、痒。皮肤缺乏光泽，脸颊易充血红肿，易生成面部红丝。
因季节变化而使皮肤容易呈现不稳定的状态。主要症状是搔痒、烧灼感、刺痛、皮肤发痒和出现小丘疹。
容易受冷风、食物、水质、紫外线、合成纤维、香味、色素等外在环境或物质的影响。
受气候影响大，阳光可能对皮肤产生一定伤害，易晒伤晒黑。
判定方法：
自身状况：敏感性皮肤多见于过敏体质者。皮肤对外界刺激的反应性强,对冷、热、风吹、紫外线、化妆品等均较为敏感,易出现红斑、丘次各瘙痒等表现。
刺激法：在耳朵后、手腕内侧等地方试用相关护肤产品，判定是否产生过敏现象。
保养护理：
选用护肤产品时，首先不要太用力揉搓面部肌肤，不要用过热、过凉水清洁皮肤，不要过度搔抓，以免产生红丝。
随时注意皮肤的保湿，增强皮肤的抵抗力，可选用清爽型、亲水性、不含香精的配方清爽柔和护肤品。
冬季使用的含油多的护肤品应尽量少用。避免深层清洁护理、去角质。不使用碱性含皂基的清洁产品、磨砂膏等。
注意避免日晒、风沙、骤冷骤热、花粉、酸碱等外界刺激。
使用护肤品前，先在耳朵后、手腕内侧等地方试用，确定没有过敏现象后再使用。一旦发现过敏症状立即停用所有的护肤品，医院寻求专业帮助。
不要随意更改往日用惯的化妆品品牌，因为皮肤需要适应新的气候，正处于一种抵御、适应外界环境能力较为薄弱的时候，随意更改品牌的话，很容易出现过敏。
饮食上多吃新鲜水果、蔬菜，少食刺激性强、易引起过敏反应的食物如海鲜、笋类等。
六、老化性肌肤
1．肤质特征油脂和水份分泌不足，角质代谢缓慢，肌肤组织功能减退，弹性减弱，无光泽，皮肤松驰、下垂、皱纹、色斑增多。
2．产生原因：
①年龄的增大
②皮肤的养份不足
③日晒
④长期睡眠不足，烟酒刺激，化妆品的不当使用等都可导致皮肤老化。
3．护理重点：
①防晒，隔离紫外线对皮肤的直接破坏。
②供给皮肤需要的养份。
③抗氧化。
④保持心情开朗，睡眠充足，忌烟酒，饮食结构合理。
⑤专业美容院的定期保养
色斑：
（一）成因（外在占20%，内在占80%）；
外在因素：
1·使用油性太重的保养品——皮肤因而易吸收紫外线，而引至雀斑，黑斑。
2·常曝晒太阳或在人造灯下曝晒——室内装有水银灯，日光灯及彩色电视机的幅射线和太阳一样对皮肤不好。
3·化妆品因素——某些化妆品含化学色素，对于吸收紫外线特别敏感。
内在因素：
1·怀孕期间——由于内分泌不正常，体内卵泡荷尔蒙分泌增多，造成黑色素细胞增加繁殖。
2·食物过多、刺激性食物——咖啡、可乐、浓茶、烟、酒，催化黑色细胞浮在皮肤表面。
3·营养缺乏。
4·情绪因素——心情紧张、焦虑、脾气暴躁、失眠疲劳，由于荷尔蒙失调使黑斑积聚。
5·子宫、卵巢发生障碍或长期用子宫避孕器及避孕丸。
6·先天性遗传体质——雀斑于5、6岁开始显现，至青春期则更明显。
（二）预防治疗：
1·避免在紫外线下曝晒过久。
2·洗完脸后使用含SPF成分的护肤品。
3·避免食用刺激性食物。
4·注意营养摄取，并多摄取维他命C、E。
5·注意自己情绪的控制，不熬夜。
（三）种类：
1·晒斑—皮肤受阳光照射时，麦拉宁色素会浮于表皮以抵抗紫外线的强烈破坏，维护内部组织。过后这些色素会慢慢还原而消失。但若曝晒过度，黑色素组织遭受破坏，即无法还原而停留于表皮上部，便形成晒斑。
◎护理建议—面膜可促进血液循环，维他命C具还原作用。
2·雀斑—多半为遗传性，但有因后天面胞疤痕或晒太阳过度而引起。
◎护理建议—一般雀斑无法完全根治但若适当护肤可使颜色淡化。
3·肝斑—又叫黄褐斑，以中年妇女居多，尤其更年期后，颊、额、眼圈、鼻两侧、下巴周围等。内分泌不正常，肝脏、卵巢、子宫、副肾皮质机能发生障碍容易疲倦，体质虚弱者易患肝斑。
◎护理建议—可摄取维他命C、E及高蛋白素。
4·孕斑—因怀孕而产生，另外子宫性肝斑，乃因服用避孕药或装子宫避孕器所引起。
◎护理建议—长期施以按摩、保养、敷面、服用维他命C、E使其淡化。
5·黑皮症—长期使用劣质、含汞、含铅保养品、化妆品所产生，近来许多不法厂商为图利而在化妆品、保养品上渗入汞毒素，宣称能治黑斑、面胞、粉刺、漂白，但水银虽能杀菌、漂白，却是暂时性，它会破坏皮肤红血球，产生黑皮症，更严重的水银药霜会由皮肤进入体内，损坏肝脏、肾脏功能除上列原因，有时因偏食，过分疲劳，缺乏维他命A、C、D、E，亦会产生。
◎护理建议—避免浓妆，慎选保养品、化妆品，不偏食，多摄取维他命C，黑皮症者每天需一千毫克。
6·老人斑—浮在表皮上，由于长期失去保养、肌肤老化，或因卵巢机能受损。
◎护理建议—需保持毛孔顺畅，新陈代谢、血液循环良好，持之以恒的保养。
转载请注明：http://www.xiangshouwang.com/xfyjw/7376.html
