齿每年洗一次 不宜多洗

本文导读：洗牙对口腔健康有很多好处，但是，洗牙次数也不能太频繁，一般1-2年洗一次牙就可以了。

糖尿病介绍

糖尿病（diabetes）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精…[详细] 病因|症状|治疗|预防搜索：糖尿病

 　　据专家介绍，牙龈具有特殊的组织结构，牙龈与牙齿之间并不是完全闭合的，中间存在一定的缝隙，医学上称为“龈沟”，日常的刷牙不能彻底地清除龈沟内附着的菌斑、牙石和积存的食物残渣等，况且目前很多人的刷牙习惯也不够正确，更增加了口腔残存异物和附着牙菌斑的几率。洗牙可以有效地清除牙菌斑、牙结石等口腔异物，并能预防口腔疾病，减轻牙龈炎、牙周炎的症状。

　　洗牙好处虽多但不宜多洗

　　洗牙后虽然牙齿变干净，但若因此忽略日常清洁，牙菌斑和结石会很快再长出来，所以应坚持每天有效正确地刷牙及使用牙线。不能只依赖洗牙，频繁地洗牙不仅不会更好地洁净牙齿，也会带来健康隐患。

　　洗牙必须在正规的专业的医疗机构

　　不过，专家提醒，洗牙必须在正规的专业的医疗机构进行。正规的专业的医疗机构里的洗牙医生以及其它工作人员都经过专业的培训，更重要的是洗牙器械消毒做得好。

　　使用超声波洗牙后，牙齿表面还会残留非常细小的牙石和色素，形成牙齿的粗糙面，通常专业的口腔医院或门诊的医生都会询问患者是否需要做抛光处理，通过抛光可恢复牙齿表面的光滑。通过洗牙洗掉牙石后，有些患者的牙齿对冷、热刺激敏感，一般情况下这些症状在洗牙后一星期左右会自动消失，如果没有消失可选用一些抗敏感的牙膏，使用后会有所改善。

　　洗牙好处虽多但不宜过频。正常人洗牙的次数应该是1—2次/年。半年内患心梗或脑卒中患者、孕妇、有血液病的患者、高血压未控制的患者、血糖控制不良的糖尿病患者等不宜洗牙。

（责任编辑：林小萍）

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