Sukin洗发水
一段时间以来，一直在执着地给大家推荐sukin洗发水，其实其中的原因很简单：自己就是sukin洗发水的受益者。
第一，什么是好的洗发水？
最自然的洗发水就是好的洗发水！一些我们超市主流的洗发时，刚用完会给人一个假象，看起来光鲜亮丽，是因为洗发水里添加了各种可以使你头发光顺、鲜亮的成分，但是久而久之这些添加剂会让你的头发出现更为严重的问题。首先让我来给你说明这些不好的成分有哪些。
这些不怎么好的成分包括：
1、月桂基硫酸钠(SodiumlaurylsulfateSLS)或十二烷基聚氧乙醚硫酸钠SLES，属于强力清洁剂，清洁力比较强，洗发水中的SLS会破坏头发表面的自然油脂，长期使用会使头发越来越干枯、毛躁、脆弱易断。（含有该成分的主流洗发水：海飞丝、清扬，潘婷、吕、资生堂丝蓓绮、多芬，而lush洗头皂同时含SLS和SLES）
2、氯化钠（SodiumChloride），食盐，在一些洗发水中起到增稠作用。可能引起头皮瘙痒，加重脱发。（含有该成分的主流洗发水：清扬、海飞丝、潘婷、吕、资生堂丝蓓绮、多芬）
3、甲醛（Formaldehyde），一些洗发水中含有甲醛，可能会导致脱发，这也是一个众所周知的潜在致癌物。（含有该成分的主流洗发水：多芬）
4、酒精（Alcohol），几乎所有的洗发水中都含酒精，但如果配方表中酒精排在前四名，说明含量很高，高含量酒精会导致头发干燥。
5、合成香精（SyntheticFragrance），含有上千种化学物质，容易导致过敏和刺激。（含有该成分的主流洗发水：海飞丝、潘婷、清扬、吕、资生堂丝蓓绮、多芬）
6、硅油（Dimethicone），关于硅油的探讨很多。（含有该成分的主流洗发水：清扬，海飞丝、潘婷、吕、多芬）
硅油能够附着在发丝之上，填补毛鳞片受损的部位，使头发的表面变得更平滑，也就是广告中常常提到的“修复”功能。第二个作用就是能够形成保护层，保持头发内水分含量稳定。
关于硅油的使用目前还存在争论，但通过查阅诸多国内外文献发现，有一点是可以肯定的，含硅的洗发水和护发素确实不适合于头皮，硅油对于头皮的危害是很严重的，使用硅油护发素，就等于往头发上盖油，不仅导致头皮容易出油，还容易堵塞毛囊，使得头皮细胞不得呼吸，久而久之，不能给发梢供应营养，自然会导致头发干枯、脱发，甚至皮炎等问题。
第二，洗发水泡沫越多意味着洗的越干净？
我们都有一个体会，头发很脏的时候，洗发水打到头上是不起泡沫的。正确！这是因为头发上的油脂与洗发水的表面活性剂发生反应，没空起泡沫。但是很多洗发水厂家偷换概念，泡沫越多就等于洗的越干净。这个绝对不正确！很多厂家抓住消费者心理，在洗发水中添加很多的稳定剂或者容易起泡的活性剂，而这些添加时会损伤你的头发、头皮。其实不用添加，当你的头发上的油脂洗干净了，自然就会起沫。这也是为什么sukin洗发水有时候要洗到第三遍才会出丰富的泡沫。
第三，如何鉴别哪些是较为天然的洗发水？
1、选择不含强力清洁剂的洗发水。
强力清洁剂一般为这三种：
SodiumLaurylSulfate(SLS)月桂基硫酸钠
SodiumLaurethSulfate(SLES)十二烷基聚氧乙醚硫酸钠
AmmoniumLaurylSulfate(ALS)十二烷基硫酸铵
如果不懂英文，请选择标明sulfatefree，nosulfate的洗发水。（比如下图的sukin洗发水是这样标的）
2、选择不含硅（Dimethicone）的洗发水，硅油对于发丝还是有好处的，但对于头皮基本只有坏处，所以洗发水要避开含硅的。硅油的衍生物很多，一般要注意“XX硅氧烷”类似的字眼。
3、避开酒精含量高的洗发水。很多洗发水中都含有酒精，但请避开那些酒精成分在配方表中排名前四的洗发水，配方表中排名越靠前，说明含量越高。
为什么要避开这些成分呢？
因为长期使用这些成分的洗发水，你的头发会进入一种恶性循环状态：硅油停留在头发尤其是头皮上，只能靠SLS这种强力清洁剂才能洗掉，所以一般含硅油的洗发水都自带SLS这种强力清洁剂，然后长期使用会导致头发干枯，脆弱，刺激头皮，导致脱发。
使用sukin洗发水一段时间之后的真切感受
第一，不起泡！不起泡！不起泡！基本洗到第三遍才会有丰富的泡沫。
第二，刚开始用sukin，洗完不会像海飞丝之类一样的顺滑，会有些涩，所以我建议搭配SUKIN不含硅油的护发素或者摩洛哥发油使用。那是因为之前一直在使用硅油洗发水，聚集在头发及头皮上的硅油需要强力清洁剂才可以洗掉，而sukin清洁成分使用的比较温和，所以要花费4-6周的时间才可以洗掉之前的硅油。
第三，只要你坚持使用2个月，你会惊奇的发现，头发呈现出自然的光亮顺滑，脱发会大有缓解，每次洗发也就掉十几二十根的样子。从此，你的头发、头皮开始进入良性循环。
最后再说几点防脱发的心得：
1、请选择天然的洗发水。使用天然洗发水时，至少两天洗一次头发，最好是天天洗，因为天然洗发水比较温和，清洁力稍弱，坚持不了三天，一般第二天下午就有会点痒了，这很正常。
2、如果脱发严重，请同时选择不含硅油的护发素。或者不使用护发素，而用护发油来代替，护发油仅在发梢上使用，不要涂抹于头皮上。
3、洗完头发后，不要任由它自然风干，“自然风干对头发好”这是一个流传了很久的谣言。最佳方法是：先用干发巾吸掉大量水分，抹上护发油，然后用吹风机吹干（不要使用最热的档），尽量缩短水分在头发上停留的时间，因为水分长时间停留在头发上会让头发变得越来越脆弱，还有，如果是晚上洗发，一定把头发完全吹干再睡觉。
4、脱发严重的人请少吃高油高脂的食品，同时要说的是，黑芝麻对脱发没有任何用处，吃太多会摄入过量油脂，反而导致脱发更严重。
5、对于营养缺乏引起的脱发，嘟兜妈推荐以下产品：
1）对于一般的产后脱发，可以考虑一些适合哺乳期的综合维生素，比如爱乐维，或者孕妇黄金素。
2）对于一般人群，如果是由于缺乏营养导致脱发，可以尝试hairnutrition头发营养片（一个配方综合的头发营养元素组合），或者汤普森的biotin生物素，它是人体必需的一种水溶性维生素，无法经由人工合成。缺乏biotin在头发上的表现会是导致脱发，少白发。biotin不是什么很难找的维生素，在食物中分布很广，所以有一种说法是一般人并不缺乏biothin。但是给脱发人群补充biotin现在是一种很普遍的治疗方法。
综上所述，对于洗发水，嘟兜妈目前只推荐两个品牌：
SUKIN
ALCHEMY
和Sukin一样，ALCHEMY也是一款天然洗发水，定位高于Sukin，因而价格略高于Sukin，这也是一款非常不错的洗发水，以后再给大家详细介绍。
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