防止洗头掉头发方法和脱发治疗误区

　生活的压力，让脱发的现象愈演愈烈，但能找到适合自己的治疗方法，似乎不那么的容易，有些人甚至还踏入了脱发治疗的误区。下面跟刺刻唐毛发移植专家一起来看看，生活中导致脱发的误区及注意事项

生活中脱发治疗的误区

脱发治疗的误区

误区第一点：脱发就是肾虚

　　肾虚是脱发的其中一个原因，但不是所有都是肾虚引起，盲目的补肾，只会加重脱发的状况，且还会影响身体健康。

误区第二点：脱发是自然现象

　　并不是所有的脱发都是自然现象，脱发是一种内分泌失调的表现，只是用药茶，或者用防脱发洗发水，这只能起到保健和辅助的作用。

误区第三点：脱发后只找偏方

　　脱发的类型有很多种，在不知道成因的情况下，只是一味的寻找偏方，自把自为，这样只会增加你脱发的情况。

误区第四点：脱发不用理它

　　脱发是一个缓慢的过程，有5%的人脱发可以自己自愈，有的吃一点维生素，有点用点中药，但记住，绝大部分放任不管，这只会越来越严重。

误区第五点：油太多原因

　　有些人自认为是头发油太多，只要控制好头发出油，就不会出现掉发的现象了，其实，这可不对的哦!

防脱发洗发时注意事项

一、选择发梳

选择发梳

　　梳头时尽量少用尼龙、金属、硬塑料做成的发梳，因为这些材料摩擦时是容易产生静电，为防静电也可以先用少量的水或护发素打湿头发，然后再梳头。选择猪鬃毛的梳子因为不会产生静电所以一直都被推崇是最好的梳子。

　　为了保养头发，最好用宽齿的梳子梳头发，让头皮的循环因为刺激而更加畅通。在头发保养的时候要用扭转手腕进行彻底的梳理头发，让头发油脂分散，秀发变得更加亮泽。

二、正确地洗发

正确地洗发

1准备：用梳子把头发梳开后，用清水先将头发清洗一遍，这样可使头发上的灰尘减少，洗头时可减少洗发精的用量，降低对头皮的刺激。

2水温：最好就是控制在38度左右。

3洗发精用量：接下来在手上倒1元硬币大小的洗发精，加水轻轻揉搓至起泡，再涂抹于头部，然后冲洗干净，如此反复两次。

4手法：涂抹同时按摩头皮，应以画圆圈的方式，用指腹按摩头皮，切忌用指甲搔抓，油性头皮者着重清洗发根。

5冲洗：在冲洗头发的时候，要让水浸过头发，而且还要从上打下抚摸头发。但是要注意这时候不要用力按摩头皮，因为这时按摩头皮很容易造成头皮损伤。一定要用清水将头发冲洗干净，发根处尤其重要，不要让任何的洗发水残留在头皮上，洗发精残留会造成头皮过敏。

生活中致秃顶的坏习惯

长期戴帽子导致脱发

1戴帽子长时间戴帽子，会导致头皮毛孔呼吸不畅，皮脂堆积于头皮，容易形成皮屑、头痒或皮肤炎症，进而造成脱发。头发不耐闷热，紧扣在头上的帽子或头盔会使底层头发长时间得不到呼吸，尤其是受帽边压迫的发际、发根处，更容易因皮肤松弛脱发。

2口味太重盐分可造成头发内滞留水分过多，影响其正常生长发育。同时，头发里过多的盐分给细菌滋生提供了良好的场所，易导致头皮疾病。食盐太多还会诱发多种皮脂病，造成头垢增多，加重脱发。饮食过咸还会增加肾脏的负担，进一步引起排钠障碍，从而使血压升高、蛋白代谢紊乱，影响头发中蛋白的形成，使头发的颜色变淡甚至枯萎。食糖过多也会引起脱发。过量的糖在人体的新陈代谢过程中形成大量的有机酸，扰乱头发的色素代谢，使头发逐渐失去光泽，变得枯黄。

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