端午插艾治脱发煮水洗头有奇招

1买一束艾叶熬水洗头吧1

今天是端午节，你可能第一个想到粽子、赛龙舟、屈原老先生……但发姐想提醒你的是，今天，还有一个低调清洗的生发植物在向你招手。

民谚有「清明插柳，端午插艾」，因此每至端午，老百姓家家都洒扫庭除，以菖蒲、艾叶插于门眉，悬于堂中以防蚊虫，辟邪祛病。还会用菖蒲、艾叶、榴花、蒜头、龙船花，制成人形或虎形，称为艾人、艾虎；制成花环、佩饰，美丽芬芳，妇人争相佩戴，用以驱瘴。并且用秆枯后的株体泡水熏蒸，以达消毒止痒的目的。今天，发姐和大家来聊聊艾叶的一个神奇用法：煮水洗头——止痒、去屑、防脱发。

艾叶可以用来洗头吗？

很多不了解艾叶功效的发友，可能心中会有一个大大的疑惑：艾叶可以洗头吗？

实际上，我国很多地方都保留着艾叶沐浴、洗头的习俗。端午之际天气炎热，多雨潮湿，蚊虫滋生，而艾叶散发的芳香可以驱蚊蝇、虫蚁，净化空气，过去人们以佩兰煎水洗浴，这一习俗称为沐浴兰汤，后来又多以艾叶、菖蒲取代佩兰。

而且，艾叶沐浴对毛囊炎、湿疹有一定疗效，对消暑度夏很有帮助。所以，除了孕妇、幼儿不能使用，出疹的患者需在医生的指导下进行，正常人都可以用艾叶洗澡，那么艾叶水洗头当然也是没问题的。

艾叶对脱发有什么功效？

实验研究发现，艾叶具有天然的抗菌消炎作用，尤其是对脂溢性脱发的患者有效，因为艾叶可以治疗溢脂性皮炎，所以用艾叶洗头不仅能缓和油脂，而且对头皮屑、真菌感染、脱发都有明显的帮助。每月洗1~2次即可。

另外，艾叶煮水是很多企业提取艾叶精油的办法之一，艾叶精油的主要功效还有：理气血、温经脉、祛寒湿、止痛、抗菌、硝烟、激励消化腺、镇咳化痰、促循环、补气等，重点在于在止痒去屑的同时不会损伤发质和头皮健康。所以用水煮过艾叶后水中会有一些纯的艾叶精油，也是不小的天赐礼物。

艾叶洗头，怎么洗？

用干枯的艾叶（最好是蕲艾）洗头

Step1：用艾叶煮一碗水，越浓越好。

Step2：用艾叶水将整个头皮润湿，然后用毛巾将头发包起来，让艾叶水在头皮上停留10分钟左右。

Step3：用洗发水或者温水冲洗干净。

Step4：用手指反复梳头下，注意不要指甲去刮蹭头皮，用指腹轻轻按摩就好。

初期每周可用艾叶洗头2~3次左右（大家可根据自己的情况，自行调节频率，但不建议过勤），等到头屑和发痒有所缓解后，就可减少次数，每周1~2即可，这样对整个头皮及头发的保养对比较好。坚持下去，3个月后绒发越来越多，脱发的情况也会有所改善，如果有经常性头痛的朋友，也会得到一定的缓解。

除了煮水洗头，常见的艾叶防脱治脱还有，艾叶菊花散、艾叶与侧柏叶结合使用等等，具体的功效有所区别，感兴趣的朋友可以自己去搜一搜。

发姐还是免不了唠叨几句，如果有发友用艾叶坚持洗头没有得到改善，也不要灰心丧气，每个人的体质和脱发状况不同，还是要针对自身情况辩证看待问题，为自己选择最适合的。

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/发姐小结

端午时节草萋萋，野艾茸茸淡香衣。无意争颜呈媚态，芳名自有庶民知。其貌不扬，遍处可寻的艾叶却可以为人们带来健康，而且不仅如此，艾叶在食用价值上也有很多妙用，比如：艾叶饺子、艾叶煎蛋、艾姜红糖水等，用艾叶水泡脚，还可以降火治脚气，用法十分丰富，生活中很少有人知道。最后，祝大家粽子节快乐！

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