头皮油，发梢干我到底该怎么洗头
还有让你在不洗头时，保持发型蓬松清新的产品推荐哦~
美羊羊
不用不吐槽，不用不推荐撸得懂成分，说得清感受的??美羊羊??
带把榴莲妹
在我们后台关于护发的提问中，有一个让美羊羊觉得很有趣：到底该多久洗一次头？或者说是到底该多久用一次香波？对这个问题感兴趣的童鞋还真挺多的。
其实，想想也正常，既然洗脸洗澡的频率都值得写了一篇又一篇，作为更复杂的头皮（不仅有皮肤，还有密集的毛发），也确实应该拿来说一说。如果不能很好的处理清洁力度和频率的问题，很可能对毛发产生影响－－头发干燥、头皮屑，还有令人欲哭无泪的发量减少。
也许你已经听说过这个理论，不经常洗头发其实对头发更好，比如从小S那里......说不定你还在考虑为了获得一头更健康的秀发，抛弃洗发水，加入“nopoo“小团体？
专家说，人们多久洗一次头，通常都是按自己开心来算，并没有什么固定的标准，而且一般来说，也不需要特别频繁。比如，只要你的头发不干也不油，其实几天不洗头并没什么大不了的。
这个理论背后的支撑是：如果洗发太频繁也许会导致发量的减少。
洗发水如何工作
首先弄明白一个基本问题：洗发水干啥用的？
洗发水和洗面奶的清洁原理没有什么本质差别，都是利用各种表面活性剂来洗去皮肤和毛发上的油脂和污垢。
头皮会自己产生天然的皮脂，而洗发水中的表面活性剂，可以“抓住”皮肤表面的油脂、污垢和美发产品残留，在用水把它们冲洗掉后，你的头发也就干净了。
但是，和洗脸一样，这些皮肤表面的天然皮脂，其实是为了保护我们的皮肤而生的。对于头发来说，在大多数情况下，多余的油脂其实对头发也有好处，因为它们可以为头发和皮肤提供一个保护屏障，同时发挥保湿的作用。
这也就决定了，洗头应该和洗脸一样，要因你头皮的肤质来决定频率与产品，不要每天都使用含有大量太过暴力的强清洁力表面活性剂的香波；次数嘛，在保证头皮健康的情况下，不要洗的过于频繁，不然你的头发很可能会因此而变的很干，容易断掉，甚至发量减少。
谁应该每天洗发？
其实需要每天洗发的人并不像大家想象的那么多，只有那些发丝很细、出汗多、油性头皮的人；以及生活在非常潮湿地方的人，需要每天洗头。
如果头皮屑太多，哪怕是干性头皮也可以每天洗头，因为这样对治疗头屑更为彻底。
一个高效洗发的小tip：
油头皮的童鞋在洗头时最常遇到的一个问题是洗发水不敢少用——洗不干净啊。在这里推荐一个好方法：
少量多次
可以用更少的香波，达到更好的清洁效果，减少对头皮的无用刺激，还不浪费香波。
谁能几天不洗头？
头发越厚、出油越少的话，洗发次数也可以相应减少。
有些干性头发或卷发的人即使很少洗头（比如一周一次），也不会有任何问题。
很多此类头皮和发质的童鞋，会在适当减少洗发次数之后，感觉到发质的提高。主要是因为在并不迫切的时候，没有去“zuo”——先用洗发水清洁，再用吹风机吹干，最后还来个卷发棒加热造型……省了这么多麻烦的流程，不仅减少了对头发的折腾，其实还省了钱，附带福利就是在同样预算的情况下，你可以买质量更高的洗发水和护发素。
可以多久不洗？
对于一般发质的童鞋来说，每隔两天到三天洗一次头都是可以的。
对于一些头皮和发丝都特别干燥的童鞋，只要你自己没有感觉头皮有任何不适，很多时候即使一周洗一次头，从医学角度看也没问题。
你可以根据自己的感受来决定什么时候该洗头：如果你觉得头发看起来开始出油，或者头皮感觉有点痒、起头皮屑的话，差不多就该洗了。
多久算是太久？
这与你头发的卷曲度、天然质感、蓬松度、出汗量和运动量，以及你做造型时的程序有关。
如果头发已经非常干燥脆弱了，可能一周洗一次就可以，尽量避免对你的头发施加更多的压力。
如果你正在用类似于高温夹板的美发造型工具，在做之前最好确保你的头发很干净（没有油污，但可以有专门为高温加热设计的造型产品），因为这样可以令你的造型持续更长时间，做出的造型也会更漂亮。”
但不管你的头发感觉如何，不要超过10天不洗。
不洗头时如何保持发型清新
当你的头皮刚刚开始出一点油，没有任何不适，只是会开始变得不蓬松，造型不够漂亮时该怎么办？近年来，市面上有越来越多的产品可以帮助我们度过这个尴尬时段，比如美羊羊介绍过很多次的干洗香波和干洗粉末等等。
这些产品可以吸收头皮表面的油脂，几分钟就让头发蓬松起来，不会软趴趴地粘在头皮上，效果特别自然。
在很大程度上，这都只和各人的不同卫生习惯有关。
在使用干洗香波时，只需要在发根使用，这里是油脂和灰尘积聚的地方。
美羊羊常用的产品
我曾经推荐过好几支干洗香波，近期最常用的就是这两支肤色的，因为咱们亚洲人的发色深，白色的干洗香波容易颜色对比过于明显，稍有残留就会产生头皮屑的即视感。
Klorane
DryShampoowithOatMilkNaturalTint
价格：$20美元／ml
我近期最常用的一瓶，最大优点是它的粉末是肤色滴！完美解决了一般干洗香波喷出的白色粉末有时会使头皮发根变白的问题。
喷上并按摩之后，不管多油腻腻的头发，都立刻变的很清爽，根根分明，瞬间就蓬松起来了。
Moroccanoil
DryShampooDarkTones
价格：$26美元／ml
Moroccanoil就是那个以阿甘油发油走红的牌子，全线产品都含有阿甘油，这个干洗香波自然也不例外。
这个darktones版也是专门为深发色准备的产品，粉末是棕色，避免了白色粉末残留的问题。
用阿甘油和大米淀粉，以完美的比例配合，既发挥了粉末的吸油清洁作用，又使头发不至于过度干燥。
图片来自博主trendstruck，使用产品为浅色版。
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校对小天使：Jin
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