夏季孕妇可以天天洗头吗

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夏天这么热的天气，天天洗头是正常不过的事情，不过很多人说孕妇不能经常洗头，那么在骄阳似火的夏天，孕妇该怎么办?要知道不能洗头是很难熬，如果不是天天洗的话，应该还是可以的，对胎儿影响不大的情况下，孕妇是可以洗头的。

最佳：孕妇夏天2天洗一次头

孕妇怎么洗头

短发孕妇：

孕妇短发清洗起来更快，洗一次头不需要很长时间。短头发比较好洗，可坐在高度适宜，孕妇洗头发可让膝盖弯成90度的椅子上，头往前倾，慢慢地清洗。当然弯腰的动作不宜过久，而短发清洗的快，所以才会有很多孕妇剪头发。

长发孕妇：

孕妇流长发有烦恼，清洗头发的时候需要短发的好几倍。孕妇洗头发最好坐在有靠背的椅子上，请家人帮忙冲洗。若嫌这样太麻烦，干脆将头发剪短，比较清爽好洗，等生完之后再留长好了。长时间的弯腰对于胎儿有压迫，时间久会引起胎儿不适。

孕妇在怀孕晚期如何洗头：

孕妇怀孕晚期时肚子太大，所以最好不要随意清洗头发，会造成胎儿不适的。那么，这段时期孕妇怎样洗头发，孕妈咪可以自备洗发水到附近的美发店去洗头，或者请准爸爸帮忙洗头，来增进夫妻感情。当然现在也有免洗的产品，这段时间孕妇可以用免洗头发产品洗头。

孕妇怀孕期间洗头时该注意

怀孕期间的护理和清洁必须要做好，尤其是天气热的时候，孕妇需要洗头、洗澡，保持清洁度。其实，洗头的频次因人而异，也与各人的健康息息相关。孕妈妈当然可以洗头，但尽量不要天天洗头。因为天天洗头非但不能保护头发，反而会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。所以说孕妇天天洗头是没什么必要的，这样的频率有些太勤了，不利于头皮健康。

孕妇怀孕期间如何安排洗头频率才是合理的，对胎儿影响不大。如无特殊情况，在普通的季节，一般一周洗头2-3次是比较合理的。夏季，天气炎热，最好隔天洗一次头发。不必要天天洗头，除非你刚好连续几天都做了大量的运动，出了满头大汗。如果准妈咪一不小心淋到雨了，看各位孕妈妈生活的环境来定，这主要是因为不少地区污染严重，落下来的大都是酸雨，有时候擦擦没用的，得好好洗洗才行。孕妇到怀孕晚期时，没有必要的话还是少洗头，这主要也是因为不方便。

小编唠叨：孕妇无需天天洗头，如果夏天出汗多的话，建议孕妇隔天洗一次，这样的频率还是可以接受的，不影响胎儿健康，但是天天洗对头皮不健康，而且也没有必要如此频繁。

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