代姐谈头发如何选择洗发水
代君(自体毛发移植美学顾问)
毕业于同济医科大学，年从事植发咨询工作，不仅精通植发理论专业知识，且在毛发造型设计上造诣颇深，特别是对胡须、鬓角、发际线的设计有非常丰富的临床经验。能很好的运用咨询心理学了解客户的需求，为客户提供全方位的医美咨询服务，医院的首席形象咨询师。
擅长项目：发际线下调、胡须种植、鬓角种植等形象设计方案
工作心得：做超出客户期望值的咨询设计方案
几乎所有脱发的朋友都会问我一个问题：我应该用什么样的洗发水？是啊，市面上品类杂多的洗发水品牌，很多人在选择洗发水上都是不断尝试，却少有真正让自己满意的产品。面对形形色色的洗发水，眼睛都花了，怎样挑选呢？今天在这里就和大家分享一下这个话题！
不同的发质就要用不同功能的洗发水。否则对头发的伤害更大，甚至会增加掉发的风险！今天姐给大家分享一些不同发质的人应该如何洗发的知识。
A、油性发质
油性发质是比较常见的一种发质。洗头发之后出油和头屑都比较多，吹头发之后也很容易变形，而且油亮发光，头发的直径比较细，而且比较脆弱，虽然说比较多的皮脂能够保护头发，使头发不容易断裂，但比较细的头发需要的皮脂覆盖的总面积比较小，所以说皮脂供过于求，头发就呈现出油性。头的皮脂腺非常丰富，所以头部分泌的油脂也非常的旺盛。
市面上一些洗护产品是含有大量硅油的，使用含硅油洗发水会让头发更厚重和润滑，但同时也会导致头发越洗越油。因此不建议使用一些修复型、滋润型、营养型洗发水的洗发水。
改善油性发质，一般选择控油类、无硅油洗发水。控油洗发水碱性较强，可以中和头皮酸性环境，且刺激性小，较适合油性的发质。
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B、干性发质
这类发质一般表现为皮脂分泌少，头发粗壮，僵硬无弹性，暗淡无光，发根往往卷曲，发梢分裂或缠结成团，易断裂，分叉和打断，日光暴晒，狂风久吹，空气干燥等，均可吸收破坏头发上的油脂并使水分丧失，导致头发发干受损，油和水都过少。染、烫受损发质也应属于干性发质，在染烫过程中，都是在强碱条件下，打开头发结构或者切断头发二硫键，都会造成头发的一些结构被破坏，失去锁水能力。
具有深层清洁去油功能的洗发水，其成分一般都含弱碱性成分，不适合干性发质的人使用，头发会越洗越干，发质越来越差。因此不能用弱碱洗发水和深层清洁型洗发水。
干性发质正好与油性发质相反，干性发质可以选择一些含硅油或者表面活性剂温和的洗发水。硅油具有润滑头发的作用，干性发质的人使用之后头发会变得顺滑柔亮，不仅美观还能保护发质。
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C、脆弱发质
头皮毛囊的供养能力下降，就像土壤不能供给植物营养一样，所以头发才会越来越细软脆弱。头发轻轻一拉就容易断裂？这正是发丝不够强韧健康的表现。造成这种问题的原因很多，比如糟糕的环境、频繁的染烫造型等。如果出现这样的问题，在选择洗发水的时候，不妨考虑具有强韧发丝功效的产品。让你在洗发过程中滋养发根，恢复秀发弹力。
脆弱发质不建议使用含硅油的、修复型和营养型的洗发水，别看这类洗发水听起来很诱人，其实这些洗发水大多数都含硅油很重，会让本身脆弱的头发更容易掉落。另外，如果头油不严重的话，也不要用控油洗发水，因为这类洗发水刺激性比较强，也可能加剧脱发。
针对脆弱的发质可以选用一些中性洗发水、无硅油洗发水，这类洗发水的天然成分高、刺激性小。此外发质脆弱的人，洗头次数不能太频繁。
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D、受损发质爱美之心人皆有之，烫发染发已经成为一种时尚。频繁烫染头发，容易使头发受到物理和化学性损伤，头发的角质细胞受损而得不到修复，造成发丝干枯，缺乏弹性，甚至分叉和折断。
和干性发质一样，弱碱性洗发水以及深层清洁型洗发水不建议使用，弱碱性环境下，毛鳞片张开的更快，头发受损会更加严重。
首推弱酸性类和修复类的洗发水，不仅本身有修复毛鳞片的作用，还能促进头皮PH环境更平衡。另外一些修复类的洗发水（含硅油）也很适合受损发质，还可以经常用一些护发素来促进头发平滑。
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洗发水选择的原则是什么？油性发质，干性发质、脆弱发质、受损发质是最常见的几种发质。在实际的人群当中，这些发质其实是有交叉和重叠的，比如同样是受损发质，有的人是干性受损发质，有的人是油性受损发质，那么选择洗发水又要有一些区别，具体怎么来选择呢？代姐给大家总结三个最简单的原则：
头发易掉勿选用刺激性强的洗发水
洗发水分弱酸性和弱碱性，如果你容易掉发，中性的洗发水是最佳选择。再说的深入一点，洗发水的表面活性剂往往都是皂基的，而现在有一些氨基酸成分的表面活性剂，对人体特别温和，适合容易掉发的人。
油性发质可用无硅油洗发水
头发爱出油，那就表示头发上很容易堆积油脂，这个时候就不要用大量含硅油的洗发水了，会加重头发负担。
毛躁干枯发质用护发素
毛躁、干枯发质可使用护发素，护发素的闭合毛鳞片的功效比普通洗发水更强，头发就跟名贵的皮具一样，皮具要保养，当然要上油，上油科学肯定能延长皮具的寿命，还能焕然一新！
代姐总结：
如何选择适合个人发质的洗发水，每个人的发质不同，建议大家根据自己实际情况来选择。以上推荐的这八款洗发水都是姐及亲友们身体验后的推荐，不一定适合每个人，但是也属于大众口碑的选择。
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