传说杨幂又怀孕了，然而大家只关心她的发际

最近，有网友曝光杨幂现身南京某妇幼保健院，照片里只有她的侧面和背面，并且戴着口罩和帽子，看得出来她打扮隐蔽。难免引来大家的猜测，这是要给小糯米添个弟弟或者妹妹吗？

等等，感觉杨幂离婚的传闻还在耳畔回响，怎么一转眼二胎都怀上了呢？原来，大幂幂并不是怀孕，医院体验生活了。不知道是不是要演医生了呢？可是网友们却说，如果要演医生，可不可以去脱发门诊学习一下，毕竟大幂幂的发际线真的有些高了。

说到发际线，这真的是很多妈妈心中的痛。年轻时秀发丰盈，肆无忌惮的染烫吹，无奈出来混总是要还的，随着年龄的增长，尤其是经历怀孕生娃之后，我们心爱的头发就渐渐离我们而去了……就拿杨幂来说，如果这时候再生一胎，估计真要植发了。

脱发是什么引起的？

为了给大家专业建议，小辣也特地咨询了头皮健康护理专家，原来我们的脱发主要有以下3种原因。

?油脂过剩

现在人饮食往往大鱼大肉，这会导致皮肤油脂分泌过剩，头皮的毛囊被油污堆积，从而导致头发容易脱落。

?营养不良

还有一种情况，是如果你经常节食减肥，营养无法保证，头皮也就无法提供头发生长的营养，从而容易脱发。

?压力过大

如果压力过大，内分泌失调，头皮就会处于不健康的状态，从而容易导致生长的头发不能稳固生长。怀孕引起的脱发，其实也跟压力，以及孕期激素变化有关。

看过这3个原因，小辣发现一个反复出现的词，那就是头皮。无论哪一种情况，归根结底都是头皮变得不健康才会脱发，所以要想养好头发，先要养好头皮。

想要养好头发，先要养好头皮

养发要寻根，头发的根就在于头皮。头皮和脸皮其实是一张皮，我们全身上下老化速度最快的就是头皮。因为它的皮脂腺、汗腺的分泌量，它的新陈代谢的速率，是比脸皮和身体快6-8倍的。要想头发健康亮丽，头皮的护理是最重要的，

但是，在头皮健康护理之前，我们首先要了解，健康的头皮是什么样的呢？健康的头皮应该颜色呈青白色，毛孔透亮干净、呈漏斗状，每个毛孔都要有2~3根头发。

■头皮受损后是什么样？

?压力神经性头皮

▲神经性头皮

神经性头皮上有很多紧绷纹，也可以叫做压力纹，仔细观察，还会看到很多红红的网状，这些都是毛细血管外浮扩张的状态。

▲毛细血管外浮扩张

神经性头皮最常见的问题就是：白发早生，俗话常说的“一夜愁白头”，就是因为神经性头皮。

?营养缺失性头皮

▲营养性头皮

可以看出，头皮真皮层网膜组织比较萎缩，如果严重的话，头皮还会呈惨白的颜色，那就是因为贫血造成的。因为头皮的养分吸收不足，这样的头皮长出来的头发就会很细很软，也容易脱落。传说中的“一孕傻三年”，也是因为营养不均衡，以及营养输送不畅有关哦~

?脂溢性头皮

▲脂溢性头皮

看到了吗？脂溢性头皮满满的都是油脂，毛孔被油脂阻塞，每个毛孔只有一根头发，这也是我们掉发的主要原因。当你发现你的头发很容易油，其实头皮油，然后油垢延伸到了头发上，油垢、污垢、脏污堵塞毛孔，出现头皮屑、头皮痒这些问题，这都是脂溢性头皮问题导致的。

头皮健康管理怎么做

■学会纾解压力

多到户外去走走，（空气质量好的时候）保证睡眠，（如果可能的话）多做自己喜欢的事情：听听音乐、看看电影、做做运动、出出汗（如果你有空的话）。有空的时候多按摩头皮，促进血液循环、舒缓压力。

■饮食要均衡

很多人以为解决营养的问题，只要多吃就可以了。但其实如果你吃的东西热量高、营养含量低的话，只能是加剧营养不良。还有很多人人会选择节食减肥，这样做的结果就是：肉可能还没少，头发就掉的差不多了。所以一定要均衡饮食。

■正确地洗头

你也许觉得，洗了几十年头，还能不会吗？千万别傲娇，不妨一起来看看头皮护理专家的洗头方法，你真的洗对了吗？

?洗前先做头皮按摩

在洗发前，最好先用按摩梳为头顶做适度的按摩，头顶有很多穴位，按摩可以促进头皮气血循环，从而减少油脂分泌和角质肥厚的问题。同时你也可以用自己的指腹按摩头皮，这样还可以舒缓压力，让自己神清气爽。

?水温适度

无论春夏秋冬，我们洗头的水温都不宜过高，大约在30℃-35℃是最好的。总之就是用手触碰水的时候，感觉微微温热，不凉也不烫就是正好的。

?选用头皮专用的清洁用品

就像前面小辣提到的，头皮真的非常娇嫩，所以清洗头皮也应该用头皮专用的清洁用品，这样才能保证对头皮的彻底清洁。

?洗发水先打泡再涂到头上

很多人喜欢直接把洗发水涂到头上揉搓，这样做是不对的。我们要先用手将洗发水搓匀，再把泡沫涂在头发上清洗，这样可以让洗发水更温和的接触我们的头皮。

?洗后不要揉搓

洗完头发后，不要用拼命的擦，而是要把头发放在毛巾中轻轻按压，让它自然的阴去水分。

?减少吹风机的伤害

吹头发时，吹风机不要使用温度过高的热风，要距离头发15公分左右，从上往下吹。吹头发之前最好在头发上涂一些保湿精华液，或者精华油。这样可以保护我们的头发，减少吹发造成的伤害。

头发的护理还有怎么多讲究，怪不得我们的头发又少发质有差，原来都是因为我们不会保养。看了这么多步骤，相信你都看懂了，但是头皮专用的清洁用品到底去哪找呢？似乎平时买洗发水的时候并没有看到过。别急，今天小辣就给大家推荐一款来自台湾的艾玛丝角质净化洗发精。

▲戳图有惊喜

为啥推荐这一款呢？首先，它是台湾知名头皮健康管理专家陈俊伟自己研发创立的品牌，最早是为了解决家人的头发健康困扰而创立，在业内非常有名，连亚洲著名发型师AKIN老师都推荐过，专业性绝对值得信赖。

专业的真的和普通的不一样，查过资料才发现，它满足了优质头皮护理产品的所有标准。

?PH值接近头皮，呈数值5.5左右的弱酸性。

?不含人工色素，色素容易残留在头皮上，引起过敏症状。

?不含皂碱，皂碱清洁力过强，容易破坏头皮表层细胞。

?不含化学防腐剂，防腐剂长期涂抹在头皮，会导致头皮变干、发红。

?不含SLS，SLS是一种廉价的去油脂品，容易损伤头皮。

?成分都是天然植物提取，能够在清洁的同时为头皮补充养分。

用起来也很简单，只要在干发状态，把它挤到头皮上，然后轻轻按摩1~2分钟，然后用水冲掉，再用其他的洗发水洗头发的部分，每周使用1~2次就可以了。包装里面配有一个挤压嘴，用的时候换上它，非常方便。

作为一个头发爱出油、深受掉发困扰的人，小辣也迫不及待试了一下。首先，用皮肤探测仪看一看头皮的状态。（小辣不得不提醒你，接下来的画面非常震撼，你要做好心理准备）

虽然真的不想承认，但这就是真实测试看到的头皮状态，头皮出了油，延伸到头发上就会感觉油油的。尤其是毛囊孔里面，感觉堆满了脏污还有多余角质，看来日常的洗发真的无法洗净这些东西。之后我们就来用艾玛丝挤在头皮上，轻轻用指腹按摩2分钟。

虽然它的主要作用是头皮角质净化，但是跟洗脸用的那种去角质洗面奶有很大不同，它泡沫很丰富，洗起来清清凉凉的很舒服。按摩之后用水冲洗干净，发现这次洗头发并没有像之前那样掉一大把头发。

▲只掉了这几根

然后我们再用皮肤探测仪看一看，头皮变成了什么样子呢？

看到了吗？头皮真的一下干净清爽了，才使用了一次而已，每个毛孔都张开了，这跟洗之前堆满脏污的样子真是天壤之别。

接着，小辣又用家里的洗发水洗了头发部分，之后按照前面介绍的正确洗发顺序，用毛巾把头发的水份吸干，然后在耳朵下面的头发部分涂上椰子油来护发，最后再用吹风机吹干。发现原本因为烫发干枯的头发，真的变得柔顺有弹性，也不毛躁了。长期这样调理，相信能够让头皮达到正常的平衡状态，头发也会越来越好哦~

▲纯自然无特效的哦~

怎么样？你是不是也忍不住要试一试了？今天小辣用心挑选的这款艾玛丝角质净化洗发精，原价元，小辣精选价只要99元，前60名下单还送30ml的椰子油，很多好莱坞明星都用它护发哦~此外，同品牌还有一款控油洗发精，在小辣精选专区也能找到。想要养出健康头皮和美丽秀发，就赶快行动吧！

艾玛丝角质净化洗发精

原价：元

小辣精选价：99元

前60名下单送30ml护发椰子油

▲戳图带回家，养出健康头皮好头发

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