止痒去屑防脱发，端午必备的艾叶草有奇

端午安康！

端午节，你第一个想到了什么？

粽子？

赛龙舟？

屈原？

千万不要忘了，还有一个低调清新的植物在向你招手。

民谚有——清明插柳，端午插艾。

每到端午节，大家常把插艾叶和菖蒲作为节日重要内容之一。

其实，艾叶草还有一个神奇用法：

煮水洗头——止痒、去屑、防脱发。

1艾叶能用来洗头、洗澡吗？

端午前后天气炎热，多雨潮湿，蚊虫滋生，蛇虫易咬伤人。而艾叶散发的芳香可以驱蚊蝇、虫蚁，净化空气，艾叶沐浴对毛囊炎、湿疹有一定疗效，对消暑度夏很有帮助。所以，除了孕妇，出疹的患者，正常人都可以用艾叶洗澡、洗头。

2艾叶为什么能减少脱发？

艾叶具有天然的抗菌消炎作用，尤其是对脂溢性脱发的患者有效，因为艾叶可以治疗溢脂性皮炎，所以用艾叶洗头不仅能缓和油脂，而且对头皮屑、真菌感染、脱发都有明显的帮助。 　　

3艾叶洗头，怎么洗？

1：用艾叶煮一碗水，越浓越好。

2：用艾叶水将整个头皮润湿，然后用毛巾将头发包起来，让艾叶水在头皮上停留10分钟左右。

3：用洗发水或者温水冲洗干净。

4：用手指反复梳头下，注意不要指甲去刮蹭头皮，用指腹轻轻按摩就好。

值得一提的是，如果你用艾叶坚持洗头没有得到改善，也不要灰心丧气，每个人的体质和脱发状况不同，还是要针对自身情况辩证看待问题，为自己选择最适合的。

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