孕妈课堂孕期小知识孕妇在怀孕期间洗头应
孕妇在洗头的时候要注意些什么事项呢？
1、姿势要讲究
如果是长发的孕妇，其在洗头发时是一件麻烦的工作；因为要使长发清洗干净而导致孕妇腰弯得太久，可能会致使孕妇腰酸，肚子受到影响而不舒服，甚至可能会导致孕妇子宫的收缩；所以长发的孕妇坐在靠背椅子上请家人帮助她们冲洗头发为最佳。其实嫌太麻烦剪短头发是个很好的方法，这样就清爽而且也很好清洗头发。而短头发的孕妇洗头就较为方便了，可在高度适中的地方坐下，头部向前倾斜缓缓清洗就可以了。
2、护发按摩很重要
孕妇在洗发的时候可以加上按摩，这对头皮来说是很重要的，按摩可以呵护受到敏感折磨的头发得以舒缓。孕妇在洗头的时候在其使用洗发水之前，让头发湿润后给头部皮肤慢慢地用指腹按摩，只要简单按压就可以了，这样的按摩会使孕妇感受到头皮的松弛和放松，心情自然就会愉悦了。
3、早上不要洗头
不要说是怀孕期间了，就算是平时的时候，在早上出门前洗头也是不好的，特别是尤其在冬季这个寒冷的季节；早上洗头可能会因为头发没有及时去擦干，致使头部毛孔打开，这样会很容易导致孕妇感染到风寒，可能会患上头痛感冒的；如果经常早上洗头，还会可能导致关节疼痛。
4、洗头水要合适
女性在怀孕的时候皮肤是很敏感的，为了防止皮肤受到刺激，避免影响到肚子里面的小宝宝；孕妇要选择合适自己头发性质的洗发水，最好选择性质温和的孕妇专用洗发水，以免头皮受到刺激引起不适应或者过敏的现象。有些孕妇她们在怀孕时期头发会变得干燥脆弱，这是因为孕妇的发质缺少蛋白质，使用含有蛋白质营养的洗发水亦或是护发素就可以让孕妇的头发得到补充，情况自然会有所改善了。
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