夏天洗头用什么洗发水
夏天天气炎热，做好清洁工作不仅能让人感觉舒适，也能预防很多皮肤问题。那么，夏天该如何洗头呢？
洗头的频率夏天天气炎热，人体容易出汗，汗液与过剩的油脂和污物结合在一起，头发自然就脏得较快。只有及时清洗才能恢复秀发的清洁顺滑。
但是也不能太频繁，洗头过勤会将皮脂腺分泌的油脂毁掉，使得头发和头皮失去了天然的保护膜非常伤发质，夏天最好两天洗一次头。
洗头的时间洗头发时间最好在3分钟以上。洗发水清洁头皮的主要功臣其实是泡沫，只有泡沫充分和头发接触，才能起到清洁的作用。
其次，洗头后把洗发水彻底清除是非常有必要的，如果洗发水有残留，头皮会感觉干燥、痒，甚至引起掉头发。
另外，很多人洗头仅仅是洗头发，这也是一个错误，你必须拿出足量的时间来清洗头皮，清爽的头皮环境直接影响发质。
洗发水的选择每个人的发质不同，对洗发水的要求也不同。一般来说，油性发质适用中性、微碱性单纯清洁类洗发水；中性发质适用中性、微酸性洗发水，含简单护理成分的即可；干性发质则宜选择微酸、弱酸性带护理成分的洗发水，配合护发素使用。不要选择太香的洗发水，因为里面掺杂着很多香味剂，常接触对皮肤不好。洗头的注意事项1忌直接使用洗发水头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，再用温水冲洗1分钟，才能同时洗净头皮和头发。
同时，洗发水也不要在头发打湿后直接使用，而应该先在手上加水揉搓起泡后再涂抹在头发上。
2忌淋浴时洗头很多人为了方便每次就是淋浴的时候会顺带一起洗头发，其实这个方法是错误的，人站得笔直洗的话水流的冲击力会导致头顶脱发比其他地方多。
最好的方法是头要低到心脏水平位置，这样能减轻头发受到的冲击力，还可以促进头部血液循环。
3忌用手抓挠头皮很多人认为只有把洗发水使劲揉搓到发根才能起到清洁作用，因此喜欢用手抓挠头皮。事实上，这样不仅无法起到清洁作用，还容易抓伤头皮使头皮感染，引发头屑、过敏、皮炎等问题。
抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。
4头发要清洗干净残留的洗发水、护发素容易混合灰尘粘附头皮，堵塞毛囊，引发炎症。
洗发水、护发素涂抹后务必要冲洗干净，护发素也不要每次洗头时都用。
5洗完之后一定要弄干头发很多人洗完头后会直接睡觉或者外出。头发非常脆弱，睡觉时的摩擦，外出被紫外线照射都容易损伤头发，使头发干燥脱落。弄干头发不仅有利于保护发质，也可以预防感冒。
最好选择自然风干头发，如果时间上来不及也可以直接吹干。
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