关于洗发水洗头的正确理解

之前也说过关于很多洗头的文章，但很多姐妹还是没有理解。正确的来说，洗是清洁的意思，不管是洗头也好，洗手，洗面，洗澡，都是以清洁为主的。头发脏、油、痒的时候就要用洗发水去清洁洗头；手脏了，就用洗手液这些去洗干净。

所以，洗发水主要功效就是清洁的；洗发水可以改变头皮的一些问题，但不要太期望洗发水能让头发变的很好，头皮跟头发是不同的。

凡事都有得有失，在洗发水方面来说，去屑，控油的洗发水，洗完头发就会很干涩的表现；如果洗发水洗完很柔顺、软滑，那就是硅油加的多，硅油是一种工业润滑剂，能强力粘附在毛鳞片上，造成一种假滑现象，所以会觉得用完很柔顺。而温和的洗发水，除了比较安全健康外，比较难感受到什么功效！

因为洗发水是要接触到头皮的，要知道头皮比脸皮薄6倍左右，是更脆弱的身体皮肤。洗发水选择的时候尽量别选择太柔顺的，情愿在发尾用点护发素，柔顺的洗几次是没有什么问题，但洗久了，硅油积聚就会越来越严重，男生秃顶有一部分人都是硅油堵塞毛囊，而导致秃顶。

对于有头皮问题的姐妹来说，怎么选择洗发水，在选择的时候要什么头皮问题对应什么功效的洗发水，还需要用多一个温和的洗发水，在症状好点的时候用一段时间的温和洗发水。温和的洗发水就是洗发水PH值接近头皮与头发的PH值，在5.5-6.5之间的PH值。去屑，控油的洗发水属于偏碱性，一些很柔顺软滑的洗发水属于偏酸性。这些都是不能长期用的，因为会破坏头皮的酸碱值。

洗头方面的错误

1、长期天天洗头。

解答：长期天天洗头会导致头皮酸碱值失衡，头发会越来越干燥。

2、洗头只洗一次。

解答：只洗一次是洗不干净的，油脂和污垢还残留在头皮表层和毛囊内。长期会越来越油。

3、很多种洗发水不断的换着洗。

解答：每个产品的配方都不同，不要想着这个没效果就换另外个，洗发水本来就没有多大的效果的，经常换洗发水会让头皮不断的去适应产品，换多了头皮适应功能就会紊乱，容易头屑头油头痒。

4、洗头用指甲、用力洗头和抠头皮上的痘痘。

解答：指甲里面携带很多细菌，用指甲抓破头皮感染真菌，就会长头屑头痒。用力洗头会扯断头发，抠头皮也会感染真菌，容易秃一块头皮的。

5、匆匆忙忙随便洗一下。

解答：只是随便洗一下也是洗不干净的。

洗头时间大概在5-10分钟内就可以了，不需要过久，也不要太短！另外有姐妹说关于洗发水没有泡沫的问题，一般油性头皮症状的或者好多天没洗很油很脏的时候都会没有泡沫或者很少泡沫的，用平时的量是没有多少泡沫的，洗发水的量都需要比平时多一点才行，这样才有足够泡沫洗头。

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