脱发，你还在用霸王么
都市女性在正常情况下，每天会掉根头发。都市女性经常对自己掉头发的事情而烦躁。其实，你可以根据头发上的毛囊的状态来判断是否正常掉发。如果掉下来的头发，是已经完成生长的粗而长的头发，那基本能判断是正常的掉发。因为人的毛囊有着独特的生命周期，正常生发周期是三年，三年后毛囊退化脱落，再生成新的毛囊。所以，每天掉一些头发再正常不过，不用过度担心。而且担心的情绪，反而可能造成非正常的脱发。
哪些原因会导致脱发
1、精神因素
当你心理压力过大，你体内的酪氨酸水平下降，很容易就会脱发。80%左右女性在心情愉快的时候，头发会自然恢复生长，不过你可以通过补充维生素，来改善脱发情况。
2、疾病所致
当你出现掉好多头发的时候，说明你的抵抗力开始在下降，有可能生病了。包括你头皮毛囊。通常来说，生病好了了，掉发也就停止了。但一旦你知道自己经期不准、上火等问题，头发可能就要脱发了哦！
3、微量元素缺失
每当人体内铁、钙、锌、蛋白含量下降，造成身体微量元素缺乏时，毛囊汲取不够的微量元素，头发就长得慢甚至不长了哦。
4、药物作用
经常吃降血压、降血糖的药也有可能造成脱发，而当你有痤疮的时候吃一些要也会给你带来脱发的烦恼，可向医生咨询是否有可替换的同类药物。
5、产后导致
怀孕的女人因为体内雌性激素充足，所以你的头发是属于最健康的状态哦.但产下宝宝时，因为雌性激素指标会快速下滑，有70%的女性会遭遇产后脱发。直到平衡体内的雄雌平衡
防脱注意事项
保护好头皮毛囊能减少脱发。要勤洗头，不要太用力。这样才能有效的保护毛囊，让毛囊孔缩小。同时，适当有的护发素和精油，轻轻的按摩头皮，促进血液循环，缓解脱发。
洗护产品的选择
现在市场上防脱发或者无硅油的产品并不能真的科学的防止脱发。只能时不时的给自己头皮做一个按摩，不要经常换洗发品牌。
戒除陋习：管理你的生活状态
有一个好质量的睡眠，加上日常积极的运动，促进全身的血液循环，改善头皮毛囊皮肤情况，促进头发生长。出门时记着带帽子，防止紫外线的强烈照射，而使毛囊受伤！！
梳头
尽量用木质的梳头缓缓的输着自己的头发，防止外物损伤毛囊，造成脱发哦。
洗头
洗头时，应先把洗发露倒在手上，双手来回搓几下在涂抹到头发上。万万不可直接把洗发露倒在头顶上哦。因为温度的差异这样也会损伤毛囊，而造成一定程度的脱发哦！
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