苏州女人都学学夏天头发油腻难忍这几个
出门必洗头
能如此对待的绝对是真爱啊
头发出油是一件让人极度烦恼的事
刚洗了一天的头发
就油腻的不像话
贴在前额的几撇刘海
总感觉几个月没洗头了一样
如果你也是这样，那就要往下看啦
赶紧学会这些，秒变清爽女人
出油原因
1
每天洗头的人
你是不是觉得头发越来越油
贴士
天天洗头非但不能保护头发
这样反而会破坏头皮的水油平衡
头皮更容易出油
还有可能对头发造成伤害
每周洗头2~3次最佳
2
吃了过多辛辣或油腻的食物
头发也会油哦
油脂消化不了
那就只能从脸部和头皮分泌出来啦
贴士
多喝水、饮食要清淡
多吃水果、蔬菜
减少油脂的摄入
3
睡眠不规律，或者是是习惯熬夜的人
第二天的头发都会油得不行
贴士
养成早睡早起的习惯
如果必须晚睡，也要做到不熬夜
保证有8小时的充足睡眠
同样也要多喝水，加快人体新陈代谢
4
压力大、烦躁
都会导致内分泌失调
后果就是头发疯狂出油
贴士
多点听音乐、做运动
放松放松自己
要懂得劳逸结合
才能每天都保持良好的心情哦
日常护理头皮按摩
洗头时
用指腹轻轻按摩头皮30秒后再冲洗
（注意是用指腹，指腹，指腹，不是指甲啊）
这样才可以将多余的油脂洗净
梳头
随身带一把梳子
时不时就在发根处梳几下
多梳头可以促进头皮的血液循环
改善头皮大量出油的情况哦
啤酒洗头
啤酒和温水按1:2的比例兑在盆中
再用来洗头
当然你可以整个头部泡到里面
确保每根头发都有沾湿
反复按摩2~3次后
用毛巾将头发包起来15分钟
最后用洗发水洗净
生姜水洗头
准备半块生姜，洗干净切成薄片（十几片即可）
加水烧开晾温
变成黄色的时候就可以洗头啦
要是有头皮屑的话
可以加点盐
止屑效果不错哦
让生姜水在头上停留5分钟后
再用清水冲洗干净
（注意：用生姜水前先将头发洗干净）
坚持用护发素
头发出油一般都是因为外油内干
洗完头后，要均匀地抹上一层护发素
不要碰到头皮
最后再彻底冲洗干净
你会发现，头发那个飘逸啊
自制柑橘洗发水
材料
洗发水、纯净水、柑橘
1
按1:1的比例将洗发水和纯净水混合
量不需要多，这样才能尽快用完
2
取少量橘皮洗干净切碎末
倒入混合液中搅匀
同时记得挤少量橘汁进去
自制洗发水就做好啦
洗完还会有一股淡淡的橘子香哦
应急处理
起床晚了来不及洗头
生理期不方便洗头
难道只能顶着一头贴在前额的油发出门吗
NO！绝不！
下面小编就要公布一下自己常用的应急小妙招
让你随时随地都能美美的出门
▼玉米淀粉
将玉米淀粉与适量精油（精油控制在4滴内）
混合均匀后撒在头皮部位
用化妆刷将粉末刷均匀
用手轻弹掉多余粉末
油腻腻的头发瞬间不见了
▼吸油纸
如果你以为吸油纸只能吸掉脸上的油脂
那就是你孤陋寡闻了
吸油纸一样可以快速吸附头皮上多余的油脂
首先将头发抓松
从一侧的发顶取少量的头发，留出空隙
用吸油纸沿着发际线、头皮轻擦
就可以吸掉头皮上的多余油脂咯
▼免洗喷雾
当然还有另外一种最快速的办法
那就是用免洗喷雾
头发容易油又懒得洗头的姑娘们的福音啊
使用前摇晃瓶身
距离头发20厘米均匀地喷在头发上
3~5分钟后用毛巾揉搓发丝
最后用梳子梳理
清爽出门不油腻
姑娘们都学会了么
这个夏天
让我们一起清爽度过
你所看到的，也许正是别人所需要的！
信息来源：高质量生活
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