生发洗发水真的可以生发吗

不完全是。因为生发洗发水虽然不能生发，或者效果微乎其微，但它防止脱发的效果还是有的。

先不说防脱发洗发水是否含有有效的生发成分，洗发过程的时间很短，仅仅和头皮接触的时间也是极短，想通过洗发水和护发产品洗头发就能改变毛囊结构，显然是不可能的。洗发水其实主要目的就在于清洁表皮，而掉发主要在于毛囊。防脱发洗发水种类很多，但从洗发的特性来讲，作用并不明显。

一般来说，人不能生长出新毛囊，毛囊是令毛发生长的微小器官。所有的毛囊与人一起出生，并伴随人的一生，毛囊死亡后是不能再生的，也就是说，每一个毛囊都是绝版的奢饰品。

我们的人体能够自动分泌一种叫睾丸酮的激素，这种激素属于性激素的一种，不论是男性还是女性都会分泌，但是男性分泌的较多一些。这种激素如果分泌过量，大量的多余激素会在人体还原酶的影响下生长一种新的成分叫做双氢睾酮1，这个双氢睾酮和毛囊是死敌，它会影响毛囊的正常生长，造成毛囊萎缩。脱发的朋友你们要知道，脂溢性脱发或者雄性激索脱发的罪魁祸首就是体内的双氢睾酮。

预防持续脱发要注意的事情

适当运动，保证睡眠：运动有利于舒缓压力，提高自身免疫力，而充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要发生在晚上，特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。

保持乐观的心态：现代人工作压力大、学习紧张，用脑过度，易喜易悲，这些常常会引起脱发。因为人体的一切活动都是属太脑管的，大脑受了刺激，活动乱了脚步，不能正常地发挥作用，势必要使身体的营养受到刺激，出现掉头发的情况。

尽量避免头发受到环境的伤害：强光、污浊空气、化学毒素、染发等都会对头发造成很大的伤害，破坏毛囊的生长环境，从而导致脱发，所以要尽力避免。

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