油性头发应该怎么护理

生活中有很多发友饱受头油的苦恼，头发天天洗，但头油还是很猖狂。面对这样的情况，大多数发友显然是毫无对策的。那么，发友们应该怎么做油性头发的护理工作呢?

一、正确洗头

虽然洗头我们几乎每天都在做，但很多时候我们的洗头方式并不正确。怎么做油性头发的护理?首先，在洗头时一定要选择正确的洗发水，尽量选择柔和的洗发水，不使用清洁力度过强的洗发水。

二、注意饮食

头发上的油脂主要由头皮分泌的一种物质，而头皮分泌的物质主要来自我们的日常饮食，所以怎么做油性头发的护理，小编认为最为根本的办法就是控制饮食，严格控制脂肪类食物的摄入量，还有就是要尽量避免进食刺激性食物。

三、改掉不良生活习惯

头皮皮脂腺分泌过多的原因大多与一些不良的生活习惯有很大的关系。比如经常熬夜头发会很油，相信很多发友都有过熬夜通宵的经历，是不是会发现一晚上时间头发就全油了呢。因此，调理好生活习惯很关键。

朵语养发会所

中国高端养发领导者

下一篇文章：没有了