不过有些宝贝的头发比较稀少

推荐食谱:核桃玉米奶

食材:

4大食材巧搭配宝宝吃出乌黑浓密好发质:

导读:可爱的宝宝如果拥有一头乌黑又浓密的好发质,那么宝宝整体看上去会显得更有活力,更加健康

3、将玉米汁过滤,往玉米汁里注入牛奶,加核桃碎即成

2、玉米粒加一杯核桃放入豆浆机,加水至水位线,按玉米汁键,打成玉米汁

1、玉米掰成玉米粒不过有些宝贝的头发比较稀少,甚至发黄宝宝的头发除了受先天因素影响之外,后天的护理、体质情况也会影响发质,妈妈们可以还孩子们吃一些对头发生长有益的食物

做法:

玉米2根、核桃适量、牛奶适量、水适量

脂肪含量很高的核桃仁同时还含有维生素c、胡萝卜素、蛋白质、油脂、糖类等多种营养元素,经常食用可以使头发乌黑亮泽古书中对此也有记载,称核桃仁能“通经脉、黑须发”,可见核桃仁的美发功能名不虚传

一头乌黑浓密的头发会让宝贝看上去健康活力,增色不少除了遗传因素,后天的头发护理也很重要,有时候头发甚至反映出宝宝的身体情况,所以妈妈们可别忽视妈妈们还可以给孩子们吃一些对头发生长有益的食物,也可以借助饮食来给宝宝护发一些家常的天然食材中含有滋养头发的营养素,让宝宝的头发焕发健康

一、护发食物:核桃仁

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