难怪2天不洗就油腻发痒原来是因为头发刚打

头发护理要从正确的洗头方法开始，清洁，是护理头发的第一步。为什么越来越多的人头发天天洗还油腻的不行？想隔个两三天洗头就跟做梦一样，头发痒的根本受不了？头发出现的问题越来越多，掉发也愈发的严重，一味的图快、图简单方便最终还是要认真对待的。

1、洗头之前不梳头

头发每天接触空气，不仅沾有灰尘，而且本身的油脂分泌也会产生污垢，每次洗头前用梳子梳头，可以将灰尘油脂带起来，同时还能刺激头部穴位，有益头皮健康，但是现今我们都已经忽略了。

2、洗发水直接糊头上

为了图方便，洗头的时候洗发水直接倒在头上胡乱揉搓一通，这点女士还好，男士则最为常见。这样是不行的，洗发水必须要用手或者起泡网揉搓出泡沫，再抹在头发上；不然会堵塞毛孔，“皮之不存毛将焉附”，造成脱发、掉发就别说了。

3、因为痒，用手抓挠头皮

这个就更常见了，因为头发出油，长头皮屑，洗头发时用指甲抓挠头皮很舒服，但损伤的是头皮和毛囊，这就是为什么洗完头，盆里、胳膊上、手上掉的都是头发的原因。

对于发丝细，头发稀少脱发厉害的伙伴，建议洗发水的选择上使用生姜系列的，它里面富含植物精华“姜辣素”可促进头部血液循环，还可以稳固发根，防止脱发掉发。

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