为什么去屑的洗发水越用头屑越多可能是真
只要有头屑，就用去屑洗发水？为什么头屑越来越厉害？看看你是不是犯了这些常规错误……
芦苇：初高中的时候，头皮屑特别厉害，不管走到哪里、穿什么衣服，肩膀上散落的头皮屑就像星空一样，随便揉一下头发，头皮屑就跟下雪似的，有种大雪纷飞的既视感，所以同学们给我起了一个外号——发如雪。现在已经无法正视周董的歌了……菠菜：有头皮屑烦恼两三年了，刚开始用一些去屑洗发水，如某飞丝、某扬等，头皮屑确实减少了一点。但后来各种去屑洗发水对我好像没有作用了，而且头皮屑还变得越来越多。可以说是取之不尽，用之不竭。现在深色衣服已经被打入冷宫了，不想挤电梯时再承受大家的注目礼了（郁闷脸）。为啥去屑洗发水越用头屑越多？
这是因为没有按照自己的头皮屑类型来去屑啊。要知道去屑洗发水可不是万能药。
健康的头皮屑长啥样？
当我们的头皮处于健康的状态，头皮油脂分泌量，会保持一个相对平衡的状态。所以头皮脱落的角质也是非常小且透明的，健康的头皮屑用肉眼是看不见的。所以当我们出现片状、块状的头皮屑，是一种不太健康的表现。
头屑的类型
下图是两种类型的头皮屑↓↓↓
如果是干燥型的头屑，多是由环境太过干燥引起，属于正常现象。平时注意保湿、不要过度清洁即可。但是如果出现脂性类型头屑的这几项症状，大家就要注意了。这可能是出现了头皮健康问题——真菌感染。
真菌感染的元凶——马拉色菌
马拉色菌是一种条件嗜脂性真菌。其实马拉色菌每个人都有，它主要分布在分泌油脂较多的面部、头皮等地方。但只要它的数量在合理范围之类，对我们人体是没有影响的。
但当我们的头皮，出现油脂分泌过于旺盛的时候，马拉色菌就会在我们的头皮上大量繁殖。并刺激我们的头皮分泌更多油脂，而油脂越多马拉色菌就越张狂。这时我们就陷入了一个恶性循环。最后我们头皮的代谢平衡就会被打乱。头皮受到刺激，大量不成熟的角细胞纷纷聚集、脱落。就形成了头皮屑。
而且马拉色菌分解油脂时，还会产生一种叫“油酸”的副产物。油酸会渗入到头皮层角质层下方，如果恰巧你的头皮又比较敏感的话，头皮就会受到油酸刺激发炎，也会加剧头皮屑的产生。
真菌感染头屑解决办法
1.抑制真菌。想要彻底去除由真菌所感染引起的头皮屑，大家的首要任务是要抑制真菌（注意是抑制，因为马色拉菌无法全部消除，只要控制要一定健康范围内即可）。酮康唑发用洗剂可以抑制和消灭马拉色菌，每周使用两次。不要使用去屑洗发水疯狂去屑，这样不仅治标不治本，而且会刺激头皮分泌更多的油脂。
2.保持头皮的清洁。除了使用抗真菌产品抑制真菌，我们也要及时去除头皮上的油脂和脱落的角质层，将真菌生长的环境给去除。平时保持头皮的清洁。如果头皮屑多且头皮油腻，可以两天就洗一次头。饮食要清淡如果过于辛辣刺激，会加重头皮油脂的分泌。
3.不要过度使用一些去屑洗发水，去屑洗发水适量使用可以帮助去除头皮屑，但是过度使用会让头皮变得很干，头皮为了自我保护会分泌更多的油脂。
洗头注意事项
1.动作一定要轻柔，要用指腹进行按摩清洗，因为头屑多的人，头皮受到抓、挠等刺激，也会使头皮屑的产生加重。
2.不宜使用碱性过强的肥皂洗头，碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生更多的头皮屑。
3.洗头水水温在４０℃左右，水温过低不能完全的将头皮清洁干净，水温过高会刺激头皮产生更多油脂。
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